הסיפור שלי
,היי יוגים
אני טל מואיס, מורה ליוגה ויותר נוח לי לתאר את עצמי כשליחה של המסורת המדהימה הזו ששינתה לי את החיים
לפני שנתיים, במהלך טיול בדרום אמריקה, תמיד חיפשתי איפה לתרגל יוגה בכל מדינה ובכל הזדמנות. שם, פתאום הבנתי שיש לי חיבור מיוחד ליוגה, חיבור שלקח לי ארבע שנים של מערכת יחסים מעורבת עד שהתחברתי אליו באמת
!אני תמיד אומרת שיוגה מוצאת אותך, ולא אתה מוצא את היוגה ,באיזשהו שלב בחיים זה פשוט קורה
.רציתי ללמוד מהמקור, אז נסעתי למזרח, וכשחזרתי – התמסרתי להוראה. עם הזמן מצאתי את הקול הייחודי שלי תוך שמירה על המסורת ,ומודרניות
יש כל כך הרבה מעבר ליוגה להציע לכל אחד ואחת, אני תמיד אומרת שהתרגול על המזרן מקביל לתרגול בחיים האמיתיים ,בכל רגע שאנחנו בחיים, אנחנו מתמודדים עם המציאות
השאלה איך? האם בחמלה וצניעות או בכעס וסבל? ליוגה יש את הפתרון למשווה הזאת
.התרגול הפיזי על המזרן הוא השער לכניסה לתרגול פנימי ועמוק יותר, ואין דרך חזרה אחורה ברגע שגילית את דרך היוגה
היום, אני מייצגת את מה שלמדתי ומלמדת יוגה מתוך ניסיון אישי, חיבור עמוק למסורת, ושאיפה להביא את החוויה הזו לכל תלמיד שלי
The Balance
!איזון בחיים, זה מה שכל אחד מאיתנו צריך רוצה
איזון בין התודעה הנפשית לבין הגוף, איזון בין חופש לבין התחייבות, איזון בין הגשמה עצמית לבין חלומות, איזון במסלול החיים. יש כל כך הרבה דוגמאות שבהן אנחנו מחפשים איזון, ואז מגיע התרגול הפיזי על המזרן, שמראה לנו, ומלמד אותנו כל כך הרבה כלים.
איך דרך תנועה ומציאת איזון על המזרן אנחנו יכולים למצוא איזון בחיים האמיתיים
המותג שלי נוצר מרצון עז לתת לכם את כל הכלים הכי טובים
ונכונים כדי לחולל בכם שינוי ,שמתחיל במזרן ומגיע לנפש
?למה מונסטרה
המונסטרה - הוא צמח טרופי פופולרי ביערות הגשם של דרום אמריקה, במיוחד במקסיקו, פרו וקולומביה, הידוע בעלים הגדולים והמשוננים שמקנים לו מראה ייחודי אצילי ויציב. תמיד הייתה לי חיבה מיוחדת לצמחים, ובמיוחד למונסטרות – גידלתי זנים שונים ורכשתי פריטים עם ציורים שלו. במהלך הטיול שלי בדרום אמריקה, בין היערות של פרו וקולומביה, הכל התחבר לי. הבנתי שהיקום מסמן לי שלצמח הזה יש משמעות עמוקה יותר – מעבר להיותו צמח יפה, יש לי חיבור פנימי ומיוחד אליו
המונסטרה מחברת אותנו לטבע ומביאה תחושת שלווה ושקט פנימי, כמו גשר לרוחניות של סביבה טרופית. הצמח מסמל גם ריפוי והתחדשות, ומזכיר לנו את התהליך המתמיד של צמיחה אישית, כמו העלים שממשיכים לגדול ולהתפשט. המונסטרה מייצגת את הצורך באיזון בחיים – בין עבודה ומנוחה, מתח ושלווה, ומסמלת את החשיבות ביצירת הרמוניה פנימית ומחוץ לנו.
החורים שבעלים שלה מייצגים את ההתמודדות עם אתגרים
.ומלמדים אותנו שבחיים, גם אחרי קשיים, אפשר להמשיך לצמוח ולשגשג
!אם גם אתם רוצים לצעוד בדרך היוגה לחצו כאן
